茭白土豆红烧肉(懒人高压锅版)的成品展示图

茭白土豆红烧肉(懒人高压锅版)

老魏和我提意见了,说天天跟着我吃减脂餐,搞得他越来越瘦🤣🤣🤣所以今天做了红烧肉给他吃,反正他是怎么吃也不会胖的人,关键是这道菜制作简单方便,整个制作没有用到一滴油,却比用油烹饪出来的还要好吃❀.(*´▽`*)❀. 请一定要看小贴士!

材料

猪腿肉(或五花肉)500g
土豆一个
茭白两根
生姜一小块
干红辣椒一只
香菜(或小葱)一根

步骤

1

首先我们准备好所有食材

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2

猪腿肉(或五花肉)洗净,切成麻将牌大小的块

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3

生姜去皮洗净之后切成片

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4

煮一锅清水,水开后放入三分之二的姜片

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并且加适量料酒

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下猪肉

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中大火煮10分钟

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这期间我们来处理其他食材,茭白洗净,削去表面的老皮,切去尾部老的部分

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然后切成滚刀块,备用

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土豆去皮洗净之后切成滚刀块,怕氧化变色的话可以泡在水里

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干红辣椒冲洗一下之后切碎

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香菜摘洗干净,切碎备用

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煮好的猪肉用流动水冲洗干净表面的浮沫

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控干水分之后放入高压锅

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加入茭白

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加入土豆(撇去水分)

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加入剩余的姜片和干红辣椒

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加入一小碗清水

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加适量酱油

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加少许料酒

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加少许老抽上色

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加两勺冰糖

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加适量十三香

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搅拌均匀

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盖上高压锅锅盖,大火开煮

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待高压锅气阀上升,转小火继续煮20-25分钟

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时间到,用勺子搅拌一下

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装盘

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撒上香菜,即可

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好吃看得见

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要不要来一块😋

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成品图

茭白土豆红烧肉(懒人高压锅版) - Step 32
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小贴士

我用的是瘦肉相对来说多一点的腿肉,你也可以用五花肉! 喜欢吃土豆的话也可以加两个! 没有香菜可用小葱替代! 我喜欢吃肉烂一点的,所以煮了25分钟,如果你不喜欢太烂,就煮20分钟!