麻婆豆腐の完成品の写真

麻婆豆腐

両親は四川に行きましたが、仕事をしている私は四川料理で食欲を満たすしかありません。 ついでに、もらったドリー菜種油も試してみました。

材料

豆腐1丁
牛ひき肉100g
ピーシャン味噌大さじ2
四川胡椒粉末適量
唐辛子粉末適量
生姜、ネギ、ニンニクのみじん切り適量
スープまたは水適量
料理酒適量
水溶き片栗粉適量
ドリー菜種油または他の油適量

手順

1

材料を準備します。'適量'の材料は好みに合わせて調整してください。 スーパーに牛ひき肉を買いに行きましたが、見つからなかったので、フードデリバリーアプリを使いました。

麻婆豆腐 - Step 1
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2

豆腐を小さな角切りにします。大きさは好みで調整してください。勇気があれば、切らずにそのまま使ってもいいですよ。😉

麻婆豆腐 - Step 2
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3

鍋に水と少量の塩を入れて沸騰させ、豆腐を加えて数分間湯通しし、水を切ります。

麻婆豆腐 - Step 3
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4

中華鍋に油(菜種油は熱するととても良い香りがします)を熱し、70%の熱さ、少し煙が出るくらいにします。

麻婆豆腐 - Step 4
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5

牛ひき肉を加えて素早く炒めます。臭みを消すために少量の料理酒を加えてもいいです。

麻婆豆腐 - Step 5
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6

生姜、ネギ、ニンニクのみじん切り、四川胡椒粉末、唐辛子のフレークを加え、30秒から1分間炒めます(ここではネギの白い部分を使い、緑の部分は後で使うために取っておきます)。

麻婆豆腐 - Step 6
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7

刻んだピーシャン味噌を加え(面倒ならこのステップは省略可)、油が赤くなるまで炒めます。

麻婆豆腐 - Step 7
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8

スープまたは水(豆腐が浸るくらいの量)を加え、軽く沸騰させます。

麻婆豆腐 - Step 8
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9

湯通しした豆腐を加え、優しく混ぜます(豆腐が崩れないように注意)。

麻婆豆腐 - Step 9
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10

弱火で2-3分煮込みます。私は塩辛すぎると感じたので、少量の砂糖を加えました(無錫出身者のこだわりです)。

麻婆豆腐 - Step 10
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11

水溶き片栗粉でとろみをつけ、沸騰させます。

麻婆豆腐 - Step 11
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12

盛り付け、取っておいたネギの緑の部分を散らします。

麻婆豆腐 - Step 12
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13

中華鍋をきれいにし、さらに少量の菜種油を熱します。

麻婆豆腐 - Step 13
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14

熱した油を豆腐の上にかけます。

麻婆豆腐 - Step 14
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15

完成品はとても良い出来栄えで、評判通りのご飯のお供にぴったりの一品です。

麻婆豆腐 - Step 15
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料理のコツ

自由に料理してください—他人のレシピや材料の量に厳密に従う必要はありません。 牛ひき肉がない?豚ひき肉を使いましょう。 菜種油がない?混合油を使いましょう。 辛さが苦手?唐辛子と四川胡椒を減らしましょう。 生姜、ネギ、ニンニクが嫌い?省略しましょう。 ただし麻婆豆腐の場合: 豆腐がないと麻婆豆腐ではありません。 味噌がないとただの煮豆腐です。 自由にアレンジしてください—結局食べるのはあなたですから。