チキンカレー(じゃがいもたっぷり)
カレーとじゃがいもは相性抜群〜
材料
鶏むね肉1枚
じゃがいも2個
にんじん1本
玉ねぎ1個
固形カレールウ1パック
熱湯400ml
コーンスターチ適量
手順
1
すべての材料を洗っておく。
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2
じゃがいもの皮をむき、一口大に切って、水に10分ほどさらす。
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3
にんじんと玉ねぎを一口大に切り、取っておく。
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4
鶏肉を洗い、水に10分ほどつけておく。
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5
まずじゃがいもだけを炒め、柔らかくして味をしみ込みやすくし、風味を引き出す。
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6
にんじんと玉ねぎを加え、全体を炒め合わせる。必要であれば油を少し足す。
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7
野菜に火が通ったら一度取り出しておき、その後で鶏肉を炒める。
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8
鶏肉を一口大に切り、コーンスターチをまぶして下味をつける。
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9
鶏肉の色が変わり、ちょうどよく火が通るまで炒める。
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10
炒めておいたじゃがいも・玉ねぎ・にんじんを鶏肉に加えてさっと炒め合わせ、その後約400mlの熱湯を加える。
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11
固形カレールウを割って入れ、全体に行き渡るようにする。
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12
弱火で3分ほど煮込み、その後さらに2分ほど炒める。この頃には香りがしっかり立っている。
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13
器に盛りつけ、きれいに整えてからブラックペッパーを散らす。
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料理のコツ
カレールウを加えた後、お好みで牛乳を適量足すと、よりコクが出てクリーミーな味わいになります。