カレー風味の鶏肉煮込み
ご飯にぴったり!テキストを入力しているところです…
材料
鶏もも肉(骨付き)5本
じゃがいも300 g
にんじん250 g
玉ねぎ250 g
グリーンピース適量
カレールウ1袋
水800 ml
塩少々
鶏ガラスープの素お好みで
手順
1
鶏もも肉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、グリーンピースをよく洗い、食べやすい大きさに切っておく。
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2
彩りのためにグリーンピースは少量だけ使いました。もっと入れてもいいですし、入れなくてもかまいません。
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3
鶏肉に少々の塩と片栗粉を加えてよくもみ込み、約8分ほど置いて下味をつける。
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4
中華鍋に油を熱し、煙が立つくらいまで温めたら、鶏肉、にんじん、じゃがいも、玉ねぎの順に加える。全体を絶えず炒め合わせる。
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5
5~8分ほど炒めたら、水800mlを加えてふたをし、弱火で煮込む。塩を少々加えて味を調える。
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6
煮立ってきたらカレールウを加える。
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7
カレールウが完全に溶けるまでよく混ぜ、グリーンピースを加える。鍋の中の具材全体を混ぜ続ける。この作業は腕が少々疲れるが、鍋底が焦げ付かないように絶えずかき混ぜること。とろみがついて味がなじんだら火を止めてコンロから下ろす。
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8
盛り付けの準備をする。
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9
盛り付けて出来上がり!ご飯と一緒に食べるととてもおいしいです。ここまで見てくださってありがとうございます。
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料理のコツ
カレールウでもカレー粉でもお好みで使えます。